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Desarrollar una alta tolerancia a la frustración es esencial para alcanzar el éxito y el bienestar en diferentes áreas de la vida.
Aprende con este taller estrategias efectivas para gestionar las emociones negativas asociadas con la frustración, como la ira, la tristeza o la decepción.
Desarrolla tu resiliencia emocional y enfrenta los desafíos con más confianza.
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