Hábitos que Mejoran Vidas

Este taller es para ti si buscas…

• Sientes que intentas cambiar, pero siempre vuelves a lo mismo o abandonas rápido.
• Buscas una estrategia probada (no más fuerza de voluntad) para crear rutinas sencillas.
• Te propones metas grandes, pero terminas frustrado/a por no tener un plan realista.
• Quieres incorporar hábitos que te den más energía, claridad mental y una vida más plena.