Marzo full autoestima
Programa intensivo de 4 semanas para fortalecer tu autoestima
En este emocionante programa de cuatro clases, nos embarcaremos en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que te permitirá cultivar una relación profunda y amorosa contigo mismo. La primavera no fuerza las flores. Simplemente crea las condiciones adecuadas… y florecen.
Tu autoestima funciona igual:
Quizás no es que no seas suficiente.
Quizás no has tenido el espacio, las herramientas ni el acompañamiento para florecer.
En este emocionante programa de cuatro clases, nos embarcaremos en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que te permitirá cultivar una relación profunda y amorosa contigo mismo
Precio
120€
Tarifa reducida por inscripción anticipada
Hasta el martes 3 de marzo: 120€ (30€ por semana)
180€
Tarifa normal a partir del 4 de marzo:
PLAZAS LIMITADAS
Este marzo es hora de florecer.
Marzo puede ser el mes en el que algo cambie de verdad.
Si sientes que dudas demasiado de ti, que te exiges en exceso, que te cuesta poner límites o que tu diálogo interno es más duro que amable… este programa es para ti.
Durante 4 semanas trabajarás en profundidad tu autoestima con sesiones en directo, ejercicios prácticos y seguimiento diario para integrar lo aprendido en tu vida cotidiana.
Del 10 al 31 de marzo
Sesiones en directo los martes a las 18h (90 minutos)
Plataforma: Zoom
Seguimiento diario en grupo privado de WhatsApp
Unos días antes del primer encuentro publicaremos el enlace de Zoom para que puedas acceder directamente… ¡prepárate para florecer desde la comodidad de tu casa!
Durante 4 semanas trabajarás en profundidad tu Marzo Full Autoestima es un proceso grupal intensivo de 4 semanas diseñado para ayudarte a:
- Reconectar contigo
- Fortalecer tu autoconfianza
- Mejorar tu diálogo interno
- Aprender a valorarte sin culpa
- Sentirte más segura en tus decisiones
¿para quién es este programa?
Este grupo es para ti si:
Precio
Tarifa reducida por inscripción anticipada
Hasta el martes 3 de marzo: 120€ (30€ por semana)
Tarifa normal a partir del 4 de marzo: 180€
Impartido por:
Dra. Cristina Martínez Viana
- Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 22 años de experiencia.
- Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
- Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
- Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
- Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
- Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
- Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.
