Procrastinación y gestión del tiempo

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29.90€
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Contenido del Curso

Aprende a combatir la procrastinación y adquiere herramientas para gestionar tu tiempo de manera efectiva. Descubre claves para generar hábitos saludables y alcanzar tus metas con éxito. ¡Deja atrás las excusas y conviértete en una persona disciplinada y plenamente satisfecha con tus logros!

Procrastinación y Gestión del tiempo

Taller on-line

Desarrolla tus habilidades y alcanza tus metas personales a tu propio ritmo y en cualquier momento que se ajuste a tu agenda

Expertos en el campo

Confía en la calidad y profesionalismo de nuestros expertos para guiar tu camino hacia una vida más equilibrada y emocionalmente saludable.

Ebook

El taller incuye el Ebook con el que lograrás gestionar tu tiempo de manera eficiente de una vez por todas.

¿Qué aprenderás en el taller?

La procrastinación y la gestión del tiempo están fuertemente influenciadas por nuestros hábitos y creencias.

En este taller, aprenderás a combatir la procrastinación según tus motivos específicos, desarrollando disciplina y motivación. Descubre herramientas para gestionar tu tiempo de manera óptima y generar hábitos productivos.

¡Di adiós a las excusas y alcanza tus metas con éxito en este enriquecedor taller de desarrollo personal!

  • Conocerás la diferencia entre disciplina, fuerza de voluntad y motivación, y obtendrás herramientas prácticas para ser más productivo y alcanzar el éxito.
  • Descubrirás valiosas herramientas para gestionar tu tiempo de forma óptima y dejar atrás la pérdida de tiempo.
  • Obtendrás claves para desarrollar hábitos saludables, aumentando tu eficiencia y bienestar.
  • Si estás cansado de excusas y autoboicot, este taller te ayudará a lograr tus objetivos y acabar con las barreras que te impiden avanzar.
  • Identificarás los rasgos fundamentales de la procrastinación y aprenderás estrategias para superarla según tus motivos específicos.

Este taller es para ti si…

  • Si quieres aprender a optimizar y gestionar tu tiempo de la mejor manera posible.
  • Si quieres adquirir nuevos hábitos sanos que te permitan desarrollar fuertemente la disciplina y la fuerza de voluntad.
  • Si quieres aprender a identificar los principales rasgos que configuran la procrastinación y acabar con ella.
  • Si quieres dejar de boicotearte y deseas tener una vida coherente y acorde a tus deseos y necesidades.

Tiempo

Sólo necesitas disponer de 2 horas a solas, sin prisas ni obligaciones para poder asistir a mi taller y empaparte de todos los conocimientos que quiero darte.

Apuntes

Libreta y bolígrafo para tomar tus apuntes.



Ganas

Muchas ganas de aprender y poner en práctica todos mis consejos.



Contenido

Accede a todo el contenido en diferido, para visualizarlo aquí mismo tantas veces como quieras.
Al realizar la compra, tendrás también acceso al ebook de regalo de forma directa.

E-mail

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Incluye

Pack taller + Ebook por 29.90€


Precio

Este taller de 120 minutos de duración está valorado en 100€ pero te lo ofrecemos por 29.90€

Pago


Podrás pagar con tarjeta de crédito

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

  • Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 18 años de experiencia.
  • Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
  • Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
  • Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
  • Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
  • Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.