Triunfa en todo lo que te propongas

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29.90€
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Contenido del Curso

Arranca el año con fuerza y propósito:

En este taller te mostraré cómo organizarte, gestionar tu tiempo de manera eficiente, superar la procrastinación y, sobre todo, cómo establecer metas claras y trazar una hoja de ruta para alcanzarlas.

Todo esto con un enfoque en mejorar tu felicidad, tus relaciones y tu autoestima. 

Triunfa en todo lo que te propongas

Taller on-line

Desarrolla tus habilidades y alcanza tus metas personales a tu propio ritmo y en cualquier momento que se ajuste a tu agenda.

Expertos en el campo

Confía en la calidad y profesionalismo de nuestros expertos para guiar tu camino hacia una vida más equilibrada y emocionalmente saludable.

Ebook

El taller incuye el Ebook que te permitirá aprender cómo establecer metas claras y trazar una hoja de ruta para alcanzarlas.

¿Qué aprenderás en el taller?

  • Establecer metas vitales claras y alcanzables: Diferenciar entre objetivos realistas y sueños a largo plazo para que ambos trabajen de la mano.
  • Diseñar una hoja de ruta efectiva: Convertir tus propósitos en pasos accionables que te acerquen cada día a tus logros.
  • Organización y gestión del tiempo: Técnicas prácticas para priorizar tareas y sacar el máximo provecho de tu día.
  • Superar la procrastinación: Identificar qué te detiene y aprender estrategias para mantenerte motivado y en acción.
  • Conectar tus metas con tus valores para alcanzar así la felicidad, mejorar tus relaciones y tu autoestima: Descubrir cómo tus objetivos personales impactan en todos los aspectos de tu vida.

Este taller es para ti si…

  • Sientes que no siempre logras lo que te propones y este año quieres que sea diferente.
  • Tienes muchas ideas y no sabes por dónde empezar o cómo priorizarlas.
  • Deseas mejorar tu autoestima y tus relaciones a través de una vida más organizada y equilibrada.
  • Te cuesta mantener el enfoque y a menudo postergas tus tareas.
  • Quieres aprovechar el inicio del año para establecer metas claras y alineadas con tu propósito de vida y tus valores más importantes.
  • Estás comprometido con tu felicidad y desarrollo personal y sabes que marcarte objetivos es clave para lograrlo.

Tiempo

Sólo necesitas disponer de 1.40 horas a solas, sin prisas ni obligaciones para poder asistir a mi taller y empaparte de todos los conocimientos que quiero darte.

Apuntes

Libreta y bolígrafo para tomar tus apuntes.



Ganas

Muchas ganas de aprender y poner en práctica todos mis consejos.



Contenido

Accede a todo el contenido en diferido, para visualizarlo aquí mismo tantas veces como quieras.
Al realizar la compra, tendrás también acceso al ebook de regalo de forma directa.

E-mail

Comprueba que el email que has indicado en el pedido sea correcto, para recibir tus recibos y comprobantes de compra.

Incluye

Pack taller + Ebook por 29.90€


Precio

Este taller de 100 minutos de duración está valorado en 90€ pero te lo ofrecemos por 29.90€

Pago


Podrás pagar con tarjeta de crédito

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

  • Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 22 años de experiencia.
  • Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
  • Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
  • Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
  • Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
  • Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.