Comunicación y gestión de Conflictos

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29.90€
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Contenido del Curso

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💖 Aprende a decir lo que piensas sin miedo. Y a escuchar sin perderte.

¿Te cuesta poner límites?

¿Evitas decir lo que sientes por miedo a herir o a que se enfaden contigo?

¿Acabas diciendo “sí” cuando en realidad querías decir “no”?

¿Sientes que los conflictos te superan y te dejan con esa sensación de agotamiento emocional?

No, no es “que seas demasiado sensible”.
Tampoco es que “no sepas discutir”.
Es que nadie nos enseñó a comunicarnos desde el respeto, ni hacia los demás… ni hacia una misma.

Este curso es para ti si quieres dejar de tragarte lo que sientes, sin tener que pisar a nadie para expresarte.

taller on-line

Desarrolla tus habilidades y alcanza tus metas personales a tu propio ritmo y en cualquier momento que se ajuste a tu agenda

Expertos en el campo

Confía en la calidad y profesionalismo de nuestros expertos para guiar tu camino hacia una vida más equilibrada y emocionalmente saludable.

Ebook

El taller incuye el Ebook que te proporcionará las herramientas más eficientes para comunicarte de manera asertiva y gestionar conflictos de manera eficaz.

¿Qué aprenderás en el taller?

  • Hablar claro, sin culpa ni agresividad
  • Detectar y desmontar patrones de comunicación tóxica (en ti y en los demás)
  • Gestionar desacuerdos sin perder los nervios (ni tu energía)
  • Marcar límites de forma firme y serena
  • Recuperar la tranquilidad tras una conversación difícil
  • Y sobre todo: comunicarte con seguridad, sin perder tu esencia.

Este taller es para ti si…

  • Te sientes culpable cuando expresas tus sentimientos y opiniones.
  • Quieres detectar los intentos de manipulación por parte de terceros y defenderte asertivamente.
  • Quieres tener relaciones más sanas en las que te sientas libre de expresarte realmente como tú eres.
  • Necesitas mejorar tus habilidades de conversación para ser más hábil en tus relaciones.
  • Cada vez hay más situaciones que te dan miedo y no sabes cómo enfrentarte a ellas.
  • Tienes miedo de expresarte por temor a que se enfaden contigo o que piensen mal de ti.

Tiempo

Sólo necesitas disponer de 2 horas a solas, sin prisas ni obligaciones para poder asistir a mi taller y empaparte de todos los conocimientos que quiero darte.

Apuntes

Libreta y bolígrafo para tomar tus apuntes.



Ganas

Muchas ganas de aprender y poner en práctica todos mis consejos.



Contenido

Accede a todo el contenido en diferido, para visualizarlo aquí mismo tantas veces como quieras.
Al realizar la compra, tendrás también acceso al ebook de regalo de forma directa.

E-mail

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Incluye

Pack taller + Ebook por 29.90€


Precio

Este taller de 120 minutos de duración está valorado en 90€ pero te lo ofrecemos por 29.90€

Pago


Podrás pagar con tarjeta de crédito

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

  • Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 22 años de experiencia.
  • Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
  • Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
  • Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
  • Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
  • Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.

💬 No necesitas ser “más fuerte”. Solo necesitas aprender a comunicarte desde la verdad y el respeto.

A partir de hoy, puedes dejar de callarte lo que duele y empezar a decir lo que importa. Con calma, con claridad y sin culpa.

Sí, quiero hablar claro y sin culpa

EBOOK COMUNICACIÓN