Comunicación y gestión de Conflictos

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29.90€
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Contenido del Curso

La asertividad es una habilidad crucial en la comunicación efectiva. Consiste en expresar tus ideas, sentimientos y necesidades de manera clara y respetuosa, sin pasar por encima de los derechos de los demás. Ser asertivo implica tener la capacidad de defender tus propios puntos de vista y de decir «no» cuando sea necesario, sin sentir culpa o ansiedad.

En este taller, exploraremos estrategias y técnicas para desarrollar una comunicación asertiva y gestionar los conflictos de manera eficaz. Aprenderás a enfrentar cualquier situación con una actitud asertiva, mejorando así tu bienestar personal y la calidad de tus interacciones en todos los ámbitos de tu vida.

Comunicación y gestión de Conflictos

taller on-line

Desarrolla tus habilidades y alcanza tus metas personales a tu propio ritmo y en cualquier momento que se ajuste a tu agenda

Expertos en el campo

Confía en la calidad y profesionalismo de nuestros expertos para guiar tu camino hacia una vida más equilibrada y emocionalmente saludable.

Ebook

El taller incuye el Ebook que te proporcionará las herramientas más eficientes para comunicarte de manera asertiva y gestionar conflictos de manera eficaz.

¿Qué aprenderás en el taller?

Aprender a expresar tus pensamientos, sentimientos y necesidades de manera clara, directa y respetuosa.

Aumentar la conciencia de tu propio valor y derechos.

Aprender a construir relaciones basadas en el respeto mutuo y la comprensión.

  • Aprendererás a cultivar una relación más positiva contigo mismo y a sentirte más competente en diversas situaciones.
  • Comprenderás la importancia del lenguaje corporal y otras formas de comunicación no verbal y podrás aplicar estas técnicas para complementar y reforzar tus mensajes verbales.
  • Te sentirás más capacitado y seguro para comunicarte asertivamente y gestionar conflictos de manera efectiva, mejorando así tu bienestar y la calidad de tus relaciones.

Este taller es para ti si…

  • Te sientes culpable cuando expresas tus sentimientos y opiniones.
  • Quieres detectar los intentos de manipulación por parte de terceros y defenderte asertivamente.
  • Necesitas mejorar tus habilidades de conversación para ser más hábil en tus relaciones.
  • Cada vez hay más situaciones que te dan miedo y no sabes cómo enfrentarte a ellas.
  • Tienes miedo de expresarte por temor a que se enfaden contigo o que piensen mal de ti.
  • Quieres tener relaciones más sanas en las que te sientas libre de expresarte realmente como tú eres.

Tiempo

Sólo necesitas disponer de 2 horas a solas, sin prisas ni obligaciones para poder asistir a mi taller y empaparte de todos los conocimientos que quiero darte.

Apuntes

Libreta y bolígrafo para tomar tus apuntes.



Ganas

Muchas ganas de aprender y poner en práctica todos mis consejos.



Contenido

Accede a todo el contenido en diferido, para visualizarlo aquí mismo tantas veces como quieras.
Al realizar la compra, tendrás también acceso al ebook de regalo de forma directa.

E-mail

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Incluye

Pack taller + Ebook por 29.90€


Precio

Este taller de 120 minutos de duración está valorado en 90€ pero te lo ofrecemos por 29.90€

Pago


Podrás pagar con tarjeta de crédito

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

  • Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 18 años de experiencia.
  • Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
  • Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
  • Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
  • Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
  • Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.

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