Disciplina y fuerza de voluntad

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Contenido del Curso

Procrastinar es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables por miedo o pereza a afrontarlas.

En este taller te enseñaré a Identificar los principales rasgos que configuran la procrastinación y a acabar con ella. Adquiere nuevos hábitos sanos que te permitan desarrollar fuertemente la disciplina y la fuerza de voluntad para volverte imparable y lograr todas esas metas que se te resisten.

Disciplina y fuerza de voluntad

taller on-line

Desarrolla tus habilidades y alcanza tus metas personales a tu propio ritmo y en cualquier momento que se ajuste a tu agenda

Expertos en el campo

Confía en la calidad y profesionalismo de nuestros expertos para guiar tu camino hacia una vida más equilibrada y emocionalmente saludable.

Ebook

El taller incuye el Ebook que te proporcionará herramientas prácticas para desarrollar tu fuerza de voluntad y volverte imparable.

¿Qué aprenderás en el taller?

  • Identifica los principales rasgos que configuran la procrastinación y erradica con este mal hábito de tu vida.
  • Deja de boicotearte si deseas tener una vida coherente y acorde a tus deseos y necesidades.
  • Adquiere nuevos hábitos sanos que te permitan desarrollar fuertemente la disciplina y la fuerza de voluntad.
  • Aprende a tener una adecuada organización del tiempo que te permita enfocarte y alcanzar tus objetivos.
  • Logra todas las metas que se te resisten y cumple con tus sueños.

Este taller es para ti si…

  • Te distraes cuando trabajas en algo importante haciendo otras cosas más interesantes en ese momento y luego lo lamentas.
  • La idea de fracasar te preocupa y eres incapaz de entregar un trabajo o proyecto con con el más mínimo error.
  • Sientes que apuras hasta el último momento para entregar una tarea con fecha marcada.
  • A menudo te comprometes a realizar más tareas de las que realmente puedes asumir.
  • Tiendes a retrasar el hecho de terminar las cosas aunque éstas sean importantes.
  • Te resulta difícil ponerte a trabajar, cuando sabes que tienes muchas tareas pendientes.
Requisitos 
Acceso
Precio

Incluye

Pack taller + Ebook por 29.90€


Precio

Este taller de 120 minutos de duración está valorado en 90€ pero te lo ofrecemos por 29.90€

Pago


Podrás pagar con tarjeta de crédito

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

  • Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 22 años de experiencia.
  • Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
  • Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
  • Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
  • Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
  • Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.