Comunicación Asertiva

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20€
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Descubre el poder de la comunicación asertiva en nuestro taller. Aprende a expresar tus ideas con claridad, respeto y confianza. Desarrolla habilidades para establecer relaciones más saludables y efectivas. ¡Conviértete en un comunicador asertivo y potencia tu impacto personal y profesional!

Comunicación Asertiva

Taller on-line

Desarrolla tus habilidades y alcanza tus metas personales a tu propio ritmo y en cualquier momento que se ajuste a tu agenda

Expertos en el campo

Confía en la calidad y profesionalismo de nuestros expertos para guiar tu camino hacia una vida más equilibrada y emocionalmente saludable.

Ebook

Un ebook con el que lograrás gestionar tu tiempo de una vez por todas.



¿Qué aprenderás en el taller?

La asertividad es una habilidad social que nos permite expresarnos en todo momento y con todas las personas de forma libre sin sentirnos culpables por ello. Como toda habilidad, la asertividad se puede entrenar.

Asertividad es poder expresar nuestros derechos, opiniones, deseos, necesidades y sentimientos de forma consciente, clara, honesta y sincera, sin herir o perjudicar a los demás.

Este taller tiene el objetivo de darte las herramientas necesarias para que aprendas a expresarte de forma asertiva en todas las situaciones y con todas las personas con las que te relaciones.

  • Conocer los tres estilos de comunicación en profundidad.
  • Aprender a diferenciar entre el estilo pasivo, agresivo y asertivo e identificar en todo momento cuál estás adoptando.
  • Comprender la relación que existe entre la comunicación asertiva y la autoestima y la felicidad.
  • Aprender y entrenar nuevas estrategias de comunicación más eficaces para desarrollar relaciones sanas.
  • Comprender la importancia de ser asertivo en tus relaciones con el fin de alcanzar todas las metas que te propongas.

Este taller es para ti si…

  • Superar la culpabilidad al expresar tus sentimientos y opiniones.
  • Entrenarte intensamente en el estilo de comunicación asertivo.
  • Vencer el miedo a comunicarte sin temor a la reacción de los demás.
  • Desarrollar relaciones más sanas y auténticas.
  • Dominar técnicas de negociación para resolver conflictos y detectar intentos de manipulación, defendiéndote de manera asertiva.
  • Expresar tus emociones positivas y negativas sin cohibiciones.

Tiempo

Sólo necesitas disponer de 2 horas a solas, sin prisas ni obligaciones para poder asistir a mi taller y empaparte de todos los conocimientos que quiero darte.

Apuntes

Libreta y bolígrafo para tomar tus apuntes.



Ganas

Muchas ganas de aprender y poner en práctica todos mis consejos.



Contenido

Accede a todo el contenido en diferido, las veces que quieras.
Al realizar la compra, podrás descargar el ebook de regalo de forma directa. Durante las 24h siguientes a la compra, recibirás el link de acceso a la grabación en tu correo electrónico (si realizas la compra durante el fin de semana el link lo tendrás disponible el lunes).

E-mail

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Incluye

Pack taller + ebook por 20€


Precio

Este taller de 120 minutos de duración está valorado en 90€ pero te lo ofrecemos por 20€

Pago


Podrás pagar con tarjeta de crédito

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

  • Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 18 años de experiencia.
  • Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
  • Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
  • Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
  • Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
  • Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.