Píldoras

Nuestro cerebro está diseñado para recompensarnos por comportamientos que favorecen nuestra supervivencia y bienestar. Esta recompensa…

La decepción es una experiencia universal y, sin embargo, muchas veces subestimada. Todos hemos sentido el…

La depresión es un trastorno emocional caracterizado por una tristeza persistente, pérdida de interés o placer…

La profecía de autocumplimiento es un fenómeno psicológico fascinante: nuestras creencias y expectativas, ya sean propias…

¿Alguna vez te has sorprendido preocupándote por cosas que nunca llegan a suceder? No estás solo….

¿Sabes realmente qué son los valores personales y por qué son tan importantes en tu día…

El inicio de un nuevo año trae consigo un aire de renovación y es el momento…

El final del año es el momento perfecto para hacer una pausa, mirar hacia atrás y…

Con Papá Noel 🎅, el Tió de Nadal 🪵 o el Olentzero 🧑‍🌾 ya de camino…

La Navidad es una época cargada de emociones, luces, reencuentros… y mesas llenas de comida. Para…