Autoestima y superación personal

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29.90€
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Contenido del Curso

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✨No naciste dudando de ti. Aprendiste a hacerlo. Y también puedes desaprenderlo.

Las inseguridades no aparecen porque sí.

Se construyen con lo que has vivido, con lo que te han dicho, con lo que no te enseñaron a gestionar.


Y aunque te acostumbres a vivir con ellas, no tienes por qué dejar que sigan decidiendo por ti.

🔸 Este taller es un punto de inflexión para empezar a ver en ti lo que los miedos no te dejan ver: tu valor, tu capacidad, tu derecho a confiar en ti misma.

taller on-line

Desarrolla tus habilidades y alcanza tus metas personales a tu propio ritmo y en cualquier momento que se ajuste a tu agenda

Expertos en el campo

Confía en la calidad y profesionalismo de nuestros expertos para guiar tu camino hacia una vida más equilibrada y emocionalmente saludable.

Ebook

El taller incuye el Ebook que te proporcionará herramientas prácticas para cultivar una autoestima saludable y una vida más plena y empoderada.

¿Qué aprenderás en el taller?

  • Entender de dónde vienen tus inseguridades y cómo se han ido instalando
  • Identificar los mensajes que alimentan tus dudas internas (aunque ya los digas sin darte cuenta)
  • Liberarte de creencias que te hacen sentir “menos” o “no suficiente”
  • Reforzar una base real de confianza personal, no un “quiérete más” genérico
  • Aprender a actuar con seguridad, incluso con miedo

Este taller es para ti si…

  • Sientes que las inseguridades condicionan tus decisiones, relaciones o trabajo
  • Dudas constantemente de ti, incluso cuando lo haces bien
  • Tiendes a compararte y a pensar que los demás lo hacen mejor o valen más
  • Tienes una vocecita interna que siempre te señala errores y te frena
  • Quieres aprender a confiar más en ti, sin tener que cambiar tu esencia

Tiempo

Sólo necesitas disponer de 2 horas a solas, sin prisas ni obligaciones para poder asistir a mi taller y empaparte de todos los conocimientos que quiero darte.

Apuntes

Libreta y bolígrafo para tomar tus apuntes.



Ganas

Muchas ganas de aprender y poner en práctica todos mis consejos.



Contenido

Accede a todo el contenido en diferido, para visualizarlo aquí mismo tantas veces como quieras.
Al realizar la compra, tendrás acceso al Ebook de regalo de forma directa.

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Incluye

Pack taller + Ebook por 29.90€


Precio

Este taller de 120 minutos de duración está valorado en 90€ pero te lo ofrecemos por 29.90€

Pago


Podrás pagar con tarjeta de crédito

Impartido por:

Dra. Cristina Martínez Viana

  • Psicóloga general sanitaria colegiada nº 13803 con 22 años de experiencia.
  • Directora y fundadora del Gabinet Psicològic Mataró.
  • Doctora Cum Laude en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Terapeuta cognitivo conductual, terapeuta EMDR y experta en Mindfulness.
  • Profesora asociada a la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona.
  • Psicóloga adjunta del servicio de salud mental del Hospital de Mataró.
  • Amante de la comunicación, la Dra. Martínez es habitual en medios de comunicación y tiene amplia experiencia en impartir talleres y conferencias desde hace más de 15 años.

💬 Las inseguridades no te definen. Solo te han acompañado demasiado tiempo.

No tienes que eliminarlas para avanzar, pero sí puedes aprender a que no te frenen.

👉 Este taller es tu primer paso para dejar de vivir desde la duda y empezar a vivir desde la confianza.

Quiero dejar atrás mis inseguridades y confiar en mí